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천마 효능 먹는방법 부작용 외떡잎식물 난초목 난초과의 여러살이풀로 하늘이 내린 약초라고 불린다. 목차 천마 특징 난초과의 여러살이 기생식물인 천마는 황갈색으로 6~7월에 꽃이 피어난다. 높이는 약 1m이고 약 7~15cm의 굵은 긴 타원형의 줄기가 뻗어 자라난다. 썩은 참나무 종류의 그루터기에서 버섯 균사에 붙어 산다. 천마는 주로 부식질이 많은 산지의 숲 속에서 자란다. 줄기의 빛깔은 주황빛이고 특이한것은 천마는 잎이 없는 것이 특징이다. 천마 효능 1. 혈압을 낮춰준다. 천마의 가스트로딘은 몸 안에 생긴 유해산소를 없애주고, 심박동수를 감소 시키며, 칼륨과 마스네슘은 체내의 나트륨 배출을 도와주어 혈압을 떨어뜨리는 효과를 가져다 준다. 2. 어지럼증이나 투통에 효과적이다. 3. 해독작용이 뛰어나다. 각종 유해물질을 해독하는 데.. 2021. 4. 30.
구순포진 원인 증상 예방 치료방법 구순포진 원인 목차 정의 구순포진은 단순포진 바이러스에 감염되어 입술에 작은 물집들이 다발성으로 발생하는 질환으로 나이가 많을수록 감염률이 높아지고 다양한 빈도로 재발이 된다. 대부분 입술에 작은 물집형테로 생기고, 통증 가려움등의 증상이 나타나곤 한다. 원인 구순포진의 원인은 단순포진 바이러스로 인해 생겨난다. 단순포진 바이러스란 사람 헤르페스 바이러스에 속하는 단순포진 바이러스에 의한 피부 및 점막의 감염으로 주로 물집형태로 나타나는 병이다. 증상 단순포진 바이러스가 처음 감염되는 것을 초발 단순포진이라 하며, 그 이후 잠복감염의 형태로 지속되다가 활성화되어 다시 나타나는 것을 재발 단순포진이라 한다. 초발단순포진일때는 일반적으로 증상이 없거나 가볍다. 하지만 초발단순포진을 넘어서면 두통, 인후통 등.. 2021. 4. 29.
흰 민들레 뿌리 효능 부작용 흰 민들레 뿌리 흰 민들레 뿌리 특징 흰 민들레는 국화과의 여러해살이풀로 민들레와 비슷하지만 다른 점은 꽃이 하얗게 핀다는 것이다. 희 민들레는 전국 어디서든 쉽게 볼 수 있다. 잎은 뿌리에서 나와 비스듬히 자라며 꽃은 4~6월경에 핀다. 꽃이 핀 다음 꽃줄기는 30cm 내외로 자라고 속이 비어 있다. 흰 민들레 뿌리는 겨울에 약성이 가장 좋다고 알려져 있다. 흰 민들레 효능 흰 민들레 효능으로는 혈액 순환을 원활하게 도와주고, 흰머리를 검게 해주는데 도움이 된다. 민들레 잎과 줄기에 실리마린이라는 성분이 있어 간의 세포를 건강하게 지키는 항암 작용을 해준다. 성인병 예방에도 도움을 준다. 민들레의 잎에는 베타카로틴, 비타민A,C, 칼슘, 철분 등이 함유되어 있어 유해산소를 제거하고 노화방지와 성인병을 .. 2021. 4. 27.
구기자 효능 구기자차 끓이는 법 구기자 효능 목차 구기자 특징 구기자는 신농본초경에는 인산, 산삼과 함께 상약에 속하는 약재로 기록되어 있다. 인삼, 하오수와 함께 3대 명약으로 가짓과에 속하며 높이 약 1~4m까지 자란다. 잎은 타원형으로 나고 6~8월에 연한 보라색 꽃이 피고, 8~10월에 작고 이쁜 빨간 열매가 난다. 열매 속에는 여러 개의 씨앗이 들어 있다. 서리가 내리기 전까지 평균 5번 정도의 수확을 할 수 있다. 우리나라에서는 진도의 구기자가 으뜸으로 우수한 품질을 자랑한다. 잎은 천저으 열매는 구기자 줄기는 지골이라고 각각 부른다. 구기자 효능 1. 면역력 강화 구기자에는 비타민C가 풍부하여 면역력 강화 및 피로회복에 탁월한 효능을 보인다. 2. 간 해독 작용 구기자의 베타인은 간에 지방이 축적되는 것을 억제하고 간 해독.. 2021. 4. 21.
항암 효과 부처손 효능 먹는 방법 부작용 알아볼께요 부처손 효능 부처손 특징 부처손은 부처가 감싸 안아주는 손모양과 비슷하다 하여 부처손이라 불린다. 다른 이름으로는 바위손, 만연초, 불사초라고도 불리는데 모두 부처손을 이루는 말이다. 여러해살이풀로 주로 건조한 바위면에서 잘 자라다. 습기가 없을때에는 공처럼 말리는 모습을 보였다가 습기가 있으면 다시 활짝 펴진다. 높이는 20cm정도 까지 자라난다. 부처손 효능 1. 항함 효과 인후암, 폐암, 자궁경부암 등에 효과를 보인다. 중국에서는 암 치료제로 사용하고 있다고 한다. 원광대학교 한의과대학에 따르면 부처손의 혈액암세포에 대한 하암효과는 세포 자살 유도에 의한 결과 이다라고 말했다. 2. 지혈 작용 치질로 인한 출혈, 혈변, 혈뇨 등의 증상을 완와시켜준다. 3. 신장 강화 부처손을 꾸존히 복용하면 신장 .. 2021. 4. 16.
항암 효과에 뛰어난 개똥쑥 효능 먹는 방법 부작용 개똥쑥 차 개똥쑥 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 한해살이풀 목차 개똥쑥 특징 국화과의 한해살이풀로 보통 꽃이 피기 전에 채취하여 뿌리부터 잎까지 약용으로 이용됩니다. 다른 이름으로는 잔잎쑥, 개땅쑥이라고도 불리며 흑이 있는 어느곳에서나 잘 자라납니다. 전체적으로 털이 없고 개똥쑥 고유의 냄새가 납니다. 6~9월에 녹황색의 꽃이 피며, 작은 두상화가 이삭처럼 달려 원추꽃차례를 이룹니다. 열매는 수과로 길이가 약 0.7mm이고 꽃턱은 겉으로 드러나 있습니다. 한방에서는 소화불량, 발열감기 등의 사용합니다. 일반 쑥에 비해 털이 없고 매끈한 줄기를 가지고 있습니다. 개똥쑥 효능 1. 항함 효과 한 미국 대학 연구에 따르면 기존 항암제 보다 약 1200배에 해당 하는 천연 항함 효능이 있다는 여구 결과를 발교 하였습니다. .. 2021. 4. 15.
바나나 껍질 효능 먹는 방법 비만 예방 바나나 껍질 효능 지방세포 영향 분석 우리가 흔히 먹는 바나나 하지만 바나나 껍질은 먹지 않는 것이 일반적입니다. 하지만 이제는 바나나 껍질을 먹게 될지도 모르겠습니다. 경남대 바이오융합학부 김교남교수팀이 바나나 껍질이 지방세포의 증감에 미치는 영향을 분석한 결과에 따르면 바나나 껍질이 비반 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔습니다. 연구결과에 따르면 지방세포로의 분화를 바나나 껍질에 있는 성분이 이를 일부 차단하는 것으로 밝혀졌습니다. 백색 지방세포(지방구)의 생성을 억제해 비만 예방 효과를 나타낼 수 있다는 것입니다. 그리고 바나나색이 숙성으로 인해 노란색이 진한 것이 비만 억제 효과에 더 높은 것으로 확인되었습니다. 그 이유로는 바나나가 익을 때 바나나 껍질에 있는 타닌 성분이 분해되면서 비만 .. 2021. 4. 12.
고삼 효능 고삼 뿌리 먹는 방법 강력한 살균작용 고삼 효능 고삼 특징 고삼은 우리나라 전국 각지에서 자라는 다년생 초본으로 높이 1m 정도 자라난다. 꽃은 연한 노란색으로 6~8월에 줄기 가득히 자라난다. 약재로 사용하는 뿌리는 긴 원기둥형으로 아래는 갈라져 있고 길이는 10~30cm, 지름은 1~2cm정도 이다. 고삼 효능 고삼의 대표적인 효능은 위장의 염증을 진정시켜주고, 폐렴 기관지염 등 호흡기 질환에 좋은 효능을 가지고 있다. 또한 피부질환 피부미용에 효능이 있어 고삼을 이용한 화장품들이 나오고도 있다. 고삼의 뿌리는 건위작용이 있어 소화불량, 신경통에도 탁월한 효능이 있다. 식욕부진에도 효과가 있다. 대변이나 소변을 시원하게 못보는 사람은 좋은 효능을 보인다고 한다. 고삼뿌리 고삼뿌리를 말려 고삼차를 만들어 먹기도 한다. 고삼.. 2021. 4. 3.
전투기 조종사 되는 방법 공군 조종 장학생 연봉 알아볼께요 전투기 조종사 되는 방법 전투기 조종사 연봉 전투기 조종사는 무척 높은 연봉을 자랑한다. 의사 직군보다 많은 연봉을 받는다고 알려져 있다. 수당을 살펴보면 군의관의 수당은 평균 65만 원선인데 이것보다 더 높다고 알려져 있다. 전투조종사는 수당만 계급에 따라 67~109만원 정도로 알려져 있다. 복무기간이 16년 이상이면 수당만 100만 원이 지급된다. 전투기 조종사가 되기 위한 방벙으로는 3가지가 있다. 첫번째는 가장 대표적인 방법으로 공군사관학교에 진학하여 전투조종사를 지원하면 된다. 하지만 지원한다고 모두 조종사가 되는 건 아니다. 공군 신체검사를 1급으로 통과해야 하고 조종 훈련도 통과해야 한다. 지원자 합격률은 50%로 낮은 편이다. 한마디로 공군사관학교에 입학한다해도 지원자 50%만 조종사가 .. 2021. 3. 24.
18일 맛남의 광장 홍합편 김정은 홍합탕 백야식당 SBS 맛남의 광장 홍합편 18일 방송될 맛남의 광장편에서는 지난편에 이어 배우 김정은이 출연한다. 지난주 미나리를 이용해 다양한 레시피를 만들어 소개하며 미나리 소비 증진에 큰 힘을 보탠 맛남의 광장 멤버들이 이번에는 홍합 살리기에 나섰다. 사실 홍합은 맛남의 광장 초창기 시절에 이미 한번 방송이 된 바 있다. 그때 홍합은 재생고무에서 양식한다는 오해로 인해 홍합이 평가를 잘 못 받고 있다고 하여 오해를 풀고 홍합을 알린 바 있다. 이번에는 어떤 일로 홍합이 외면을 받고 있는 것일까? 그것을 알기 위해 백종원과 김희철은 우리나라 홍합 생산량을 60~70%나 차지하는 창원시 마산을 찾아 나섰다. 어민들 이야기에 따르면 작년 긴 장마로 인해 홍합의 70% 이상이 폐사하고 코로나 19로 인해 남은 30% 홍.. 2021. 3. 17.
티스토리 블로그 유튜브 애드센스 미국 세금 등록 방법 애드센스 미국 세금 등록 방법 안녕하세요~ 이번 포스팅은 애드센스 미국 세금 등록에 대해 알아보겠습니다. 요즘 유튜브로 수익을 얻는 사람들에게 미국에서 발생하는 수익분에 대해 세금을 징수한다는 내용입니다. 여기서 우린 유튜브 광고가 아닌 블로그 애드센스인데 우리도 해야 하나 의문이 들지만 많은 해야 한다고 합니다. 유튜버들은 대부분 세금 양식을 제출하라는 메일이 날아왔는데 블로그를 운영하는 분들은 대부분 이런 메일을 못 받아 생긴 의분이라 합니다. 어차피 미국 내에서만 발생한 수익을 가져간다고 하니까 타격은 없을 거라 생각합니다. 이걸 등록하지 않으면 어느 나라에서든 발생하는 수익에 대해 24% 세금을 부과한다고 합니다. 5월 31일까지는 꼭 해야 합니다. 저는 사업자번호가 없는 관계로 사업자등록을 하지.. 2021. 3. 17.
윤여정 나이 미나리 아카데미 여우조연상 후보 아카데미 여우조연사 후보 미나리 윤여정 이름 윤여정 1947년 6월 19일 73세 동생 윤여순(전LG아트센터 대표) 이화여자고등학교 한양대학교 국어국문학 데뷔 1966년 TBC 공채 3기 탤런트 소속사 후쿠엔터테이먼트 배우 윤여정이 영화 미나리로 아카데미 여우조연상 후보에 올랐다. 데뷔 55년 차인 그는 주조연을 가리지 않고 여러 역할을 소화하면서 지금까지도 활발히 활동 중이다. 현재는 나영석 사단과 함께 꽃보다 누나에 이어 윤스테이에 출연 중이다. 윤여정은 아주 옛날 가수 조영남과 함께 미국으로 떠나 생활하다가 이호 후 귀국해 본격적으로 배우 활동을 해왔다. 윤여정은 미나리로 이미 전 세계적으로 26관왕을 기록 중이다. 아카데미에서 수상을 한다면 마지막 피날레가 될 것이다. 미나리는 한국계 미국인 감독.. 2021. 3. 16.
자궁경부암 증상 및 예방 알아볼께요 자궁경부암 증상 예방이 무엇보다 중요 자궁경부암이란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성에 생식기 암입니다. 암이 되기 이전 단계인 전단계를 오랜 기간 동안 이어집니다. 대부분 깊숙히 침투할때까지 무증상인 경우가 많습니다. 자궁경부암 증상 대부분 초기에는 무증상인 경우가 대다수이며 어느 정도 진행된 후에 증상이 발생합니다. 때문에 주기적인 진찰이 필요합니다. 1. 비정상적인 질출혈 환자들중 가장 흔하게 발생하는 증상은 비정상적인 질출혈입니다. 암 세포들이 덩어리를 형성하면서 영양을 공급하는 혈관 분포가 많아져 출혈이 생깁니다. 생리기간이 아닌데도 불규칙하게 나타나는 출혈이나 관계 후, 심한 운동 후, 대소변을 볼때 많이 나타 납니다. 하지만 아무런 증상이 없을 수도 있습니다. 2. 비정상적인 질 분비물.. 2021. 3. 6.
거리두기 완화 달라지는 것 방역조치 위반 과태료 15일부터 수도권의 거리두기는 2단계, 비수도권은 1.5단계가 적용된다. 사회적 거리두기 완화로 인한 달라지는 내용을 알아보자. ◈ 수도권 식당, 카페 등 밤 10까지 영업 단 5인 모임 금지는 유지 사회적 거리두기 완화로 인해 수도권 다중이용시설의 영업시간은 기존 밤 9시에서 10까지로 1시간 연장되고, 비수도권에서는 유흥시설을 제외한 나머지는 운영이 가능하다. 하지만 5인 이상 사적모임 금지는 유지된다. 직계가족은 5인 이상 모임이 허용된다. - 5명 이상 사적모임 금지 예외사항 직계가족이 모이는 경우는 5명 이어도 된다. 직계가족의 범위는 직계존속으로 조부모, 외조부모, 아들, 며느리, 딸, 사위, 손녀, 손자 등이다. 다만 부모 없이 형제 혹은 자매 끼지 만나거나 지인이 포함된 경우에는 4명까지만.. 2021. 2. 15.
비타민D가 풍부한 목이버섯 효능 부작용 목이버섯 누룽지탕 레시피 목이버섯은 사람 귀를 닮았다고 하여 목이라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 모양이 불규칙하고 비를 맞으면 흐물해져 흐르레기라는 별칭을 가지고 있는 버섯이기도 합니다. 1. 목이버섯 효능 골다공증예방(목이버섯 효능) 목이버섯에는 뼈 건강에 도움이 되는 칼슘, 라이신, 로이신 등의 아미노산이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 해주며, 골밀도를 강화하여 뼈 건강 증진이 도움을 줍니다. 또한 목이버섯에는 비타민D가 풍부합니다. 하여 칼슘의 체내 흡수를 도와 뼈의 밀도가 낮아져 골절의 위험성이 커니는 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 혈관건강(목이버섯효능) 목이버섯에 함유된 베타글루칸 성분은 혈관 내 콜레스테롤을 낮춰주고, 중성지방을 감소시키는 효능이 있어 고혈압 동맥경화 등의 혈관 질환을 예방하는데 효과가 있습니다. 또한 목이.. 2021. 2. 1.
2021 금지체장 금어기 개정안 암컷 포획금지알아볼께요 * 금어기 금지체장이란? 수산자원관리법에서는 수산자원의 번식과 보호를 위해 알배기 어미와 어린물고기의 포획채취가 금지되는 기간인 금어기와 금지되는 크기인 금지체장을 정하고 있습니다. 1. 살오징어 금지체장 15cm 20%미만 포획 시 제외 금어기 4월1일~5월31일 2. 대문어 600g 3. 참문어 필요시 시.도지사 고시로 5월1일~9월15일 중 46일이상을 정할 수 있음 금어기 5월16일~6월30일 4. 감성돔 금지체장 25cm 금어기 5월1일~5월31일 5. 광어(넙치) 금지체장 35cm 6 가자미(모든가자미종류) 금지체장 20cm 신설, 강화 시행 후 3년간 17cm 적용 암컷 포획금지 4종 꽃게, 민꽃개(외포란 암컷) 대게, 붉은대게(암컷) 체장 계측도 * 금어기, 금지체장을 어길시 어업인은 2년.. 2021. 1. 29.
서울 청년혜택 청년수당 청년통장 알아볼께요 * 서울특별시 청년 혜택 청년수당 혜택 최대 300만원(월 50만원씩 6개월) 지원대상 서울에 거주하는 졸업2년 이후 만 19세~34세 미취업 청년 (건강보험료 월 부과액 지역가입자 24만5305원, 직장가입자 22만6441원 미만) 지급방법 신한은행 체크카드로 매달25일 지급(3~6개월) 담당부서 서울시청년활동지원센터 02-6358-0650 신청기간 8월7일~8월9일 진행 절차 자격조건 확인--> 대상자 선발--> 최종 선정 신청 서울 청년포털 홈페이지 제출서류 고용보험 피보험자격 이력 내역서(상용 피보험자용) 최종학력 졸업증명서 또는 수료증 사용처 교육비, 독서실비, 식비, 교통비 등 * 상반기 5205명 선발(경쟁률 2.7대 1) 희망 두배 청년 통장 혜택 1080만원 지원대상 서울시 거주하면서 근.. 2021. 1. 29.
물류관리사 시험일정 과목 합격률 전망 알아볼께요 * 물류관리사 1. 자격상세정보 - 자격명: 물류관리사 - 관련부처: 국토교통부 - 시행기관: 한국산업인력공단 - 응시수수료: 20000원 2. 시험일정 ※ 원서접수시간은 원서접수 첫날 09:00부터 마지막 날 18:00까지 입니다. 3. 시험정보 및 과목 ※ 물류관련법규는 시험 시행일 현제 시행 중인 법령을 기준을 출제함.(단, 공포만 되고 시행되지 않은 법령은 제외) - 일부 면제 대상자 물류관리론(화물운송론, 보관하역론 및 국제물류론은 제외), 화물운송론, 보관하역론 및 국제물류론에 관한 과목이 개설되어 있는 대학원에서 해당 고목을 모두 이수하고 석사학위 이상의 학위를 받은 자는 시험과목중 물류관련법규를 제외한 과목의 시험을 면제 한다. ※ 제출서류: 과목면제 서류심사 신청서 1부, 대학원 성적증명.. 2021. 1. 27.
임파선 부었을때 원인 증상 치료 알아볼께요 * 임파선염은 임파선이 비대해지거나 염증이 생기는 증상을 말합니다. 임파선염의 정의 임파선은 임파선이 부풀어 오르거나 임파선에 대한 염증 반응이 나타나는 증상입니다. 대부분은 특별한 치료가 필요 없는 양성 또는 일시적인 감염이지만, 결핵으로 인한 림프성 염증이나 치료가 필요한 악성종양 등이 나타나는 경우도 있습니다. 원인 인체는 작은 관으로 온몸을 연결하는 혈관과 비슷한 림프선을 가지고 있습니다. 림프샘은 혈액 이외의 체액이 이동하는 통로이기도 합니다. 림프샘은 도로의 교차점에 해당하는 림프절이라고 불리는 구조를 가지고 있는데 정상적인 경우 임파선은 손으로 만져지지 않지만, 임파절은 만져지는 경우가 많습니다. 임파선염이라고 하면 임파절이 커져있는 상태를 말하는데 이는 우리 몸의 면역체계와 관련이 있어 외.. 2021. 1. 25.
SBS 맛남의 광장 예고 포항 과메기 이지아 SBS 맛남의 광장 포항 과메기편 이지아 21일 방송될 SBS 예능 프로그램 맛남의 광장에서는 지난 편에 이어 포항 두 번째 시간으로 포항의 특산품인 과메기를 다룰 예정이다. 백종원과 김동준은 과메기 생산자를 만나 과메기 소비량이 감소하고 특히 젊은 층에 소비자들의 소비량이 계속 감소한다는 고충을 듣고 안타까워했다. 더군다나 매년 열리는 과메기 축제가 코로나로 인해 축제가 취소된 것은 물론, 과메기를 만드는 꽁치 어획이 늦어져 11월을 그냥 날려버렸다고 고충을 토로했다. 이런 이유 때문에 올해에는 좋은 과메기를 보기 힘들다는 기사를 접한 소비자들이 과메기를 찾지 않고 있다고 아쉬움을 털어놨다. 이에 백종원과 농벤저스 그리고 이지아는 본격적인 홍보에 앞서 직접 과메기 맛을 보기 위해 모였다. 첫 번째 음식.. 2021. 1. 20.