건강/생활속 건강팁48 건강검진 전날 금식 내시경 금식 * 건강검진 전날 금식 내시경 주의사항 ◈ 건강검진 전날 금식 - 건강검진 2~3일 전부터는 음주, 기름진 음식은 피하는게 좋습니다.- 오전검진시: 검진 전날 저녁식사는 오후 7시까지 가볍게 드시고 밥 9시 이후부터 금식합니다.- 오후검진시: 검진 전날 12시 이후부터 금식 합니다.- 금식 기간 중에는 물, 껌, 사탕, 담배등도 절대 안됩니다. 약물 - 평소 복용하는 약은 가급적 건진 2~3일전부터는 안드시는게 좋습니다.- 내시경조직검사 또는 용정을 제거할 경우 출혈의 위험이 있으므로 내시겨 검사를 하시는 분들은 반드시 항혈전제를 일주일 전부터 복용을 중단 합니다.* 단 뇌졸증, 혈전증, 심장질환, 폐질환을 앓고 있거나 최근 3개월 이내 수술 및 입원치료를 받은 분은 출혈 위험성을 높일 수 있는 약물을 .. 2020. 8. 19. 건강검진 항목 검사종류 및 설명 * 안녕하세요 오늘은 건강검진 종류와 어떤 검사를 하는지에 대해서 알아보겠습니다. 건강검진 검사종류(기초 및 신체계측) 건강검진 항목 ◈ 혈압, 신장, 체중, 시력, 청력, 비만도 측정 > 혈압심장이 우리 몸의 구석구석까지 산소와 영양분이 풍부한 혈액을 보내기 위해서는 혈관 내에 압력이 필요하며 이러한 압력을 혈압이라고 합니다. 혈압은 심장이 수축하여 피를 뿜어낼 때 나타나는 수축기 혈압과 심장이 확장하여 혈액을 받아들일 때 나타나는 확장기 혈압의 두 종류가 있습니다. 고혈압 증상은 대부분 없으며 혈압만 측정하면 쉽게 진단가능 하며 적절한 치료를 하면 정상생활을 하면서 살아갈 수 있지만 치료를 하지 않으면 뇌졸증, 심장병등과 같은 합병증으로 고생할 수 있습니다. 고혈압으로 진단 되면 합병증 유무를 검사해.. 2020. 8. 13. 다래끼 원인 종류 증상 예방 안녕하세요 오늘은 눈다래끼 이야기 입니다. 눈다래끼 정말 짜증나고 성가시고 그런 질환입니다. 별거 아닌걸 알지만 너무 불편하고 생활이 힘들어 집니다. 눈다래끼에 대해서 알아보겠습니다. 다래끼란 다래끼는 눈꺼풀 가장자리 지방분비선에 발병하는 급성 세균감염 질환입니다. 주로 포도상구균에 의해 감염되는데 감염된 사람과의 접촉에 의해서도 발생할 수 있으니 걸린 사람들은 더욱 조심해야 합니다. 다래끼 종류 및 증상 일반적으로 급성 화농성 염증을 동반한 다래끼를 맥립종이라 부르는데 속 다래끼와 겉 다래끼로 나누어 집니다. 산립종의 콩 다래끼라고 부르는 것은 따로 있습니다.주로 눈물샘과 보조샘의 감염으로 포도상구균애 의해 자주 발생합니다. 면연력이 약한 사람들이 그렇지 않은 사람보다 많이 발생 합니다. 겉다래끼는 눈.. 2020. 8. 6. 식중독 종류 원인 증상 예방법 안녕하세요. 오늘은 여름철에 걸리기 쉬운 식중독 종류 원인 예방법에 대해 알아보겠습니다. 최근 여름철 식중독 환자들의 3분의1이 6~8월에 몰려 나타났습니다. 미리 잘 예방하여 저런 바이러스들이 우리 몸에 못들어 오도록 하는게 최선입니다. 식중독 원인균 1. 포도상구균가장흔한 식중독 원인이다. 상하거나 덜익힌 고기를 먹어 포도상구균에 감염되어 발생 한다. 음식섭취 후 3~4시간 이후부터 그것들이 시작된다. 살사, 복통 등등 설사는 6시간 정도 이어진다. 균에 노출된 음식이 모두 배출되면 서서히 증상이 개선된다. 2. O-157균소 돼지등 내장에 서식하는 균이다. 상한 음식을 먹으면 2~3일 뒤 복통을 통반한 설사가 발생 한다. 심하면 혈변이 나오는 경우도 있다. 5세 미만어린이들이 쉽게 감염되기 때문에 .. 2020. 7. 20. 당뇨병 초기증상 의심 징후 혈당 정상 수치 예방법 ◈ 당뇨병을 정의하자면 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로 혈중 포도장의 농도가 높아지는 고혈당이 특징이며 고혈당으로 인한 여러가지 증상 및 징휴를 일으키고 소변에서 포도당을 배출한다. ◈ 당뇨는 우리나라 전체 인구 4명중 1명은 이미 당뇨병이거나 당뇨병으로 진행되고 있으며 특히 65세 이상 중장년 층 3명 중 1명은 당뇨를 앓고 있을 정도로 심각 합니다. 또한 최근에는 당뇨병 환자들의 연령이 점점 낮아지고 있는 추세 입니다. 당뇨병의 무서운점은 당뇨합병증에 있습니다. 고혈당으로 오래 지속될 경우 혈관 손상으로 인해 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 당뇨병 초기 증상 당뇨 초기에는 다음,다식,다뇨가 있습니다. 혈당이 올라가면 갈증이 나서 물을 많이 .. 2020. 7. 17. 녹내장 원인 증상 예방 치료 ◈ 녹내장 원인 예방 치료 녹내장이란 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상이 생겨 시야결손이 나타나는 질환 입니다. 시신경에 이상이 생기면 시야 결손이 생기고 방치하면 실명까지 이르게 되는 무서운 질환 입니다. 원인 대표적인 원인으로는 안압의 상승으로 인한 시신경의 손상입니다. 안압의 상승으로 시신경이 눌리거나 혈액공급에 장애가 생겨 시신경의 기능에 이상을 초래하게 됩니다. 하지만 사람에 따라서는 안압이 상승하지도 않았는데 시신경이 손상을 받는 경우가 많이 있습니다. 증상 대부분은 특별한 증상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 상당히 진향한 후 시야결손이 발생합니다. 급성의 경우에는 심한 안통, 두통, 시력저하가 발생합니다. 또한 스스로 증상을 자각하지 못하다가 주의 사람들이 먼저 이상을 발.. 2020. 7. 8. 항문 가려움 똥꼬 가려움 참으면 병됨 * 항문 가렴움증 원인 과 예방1. 항문 가려움증 원인 신체 중 가장 민감하고 예민한 부분중 하나가 항문 입니다. 자주 항문이 가렵거나 화끈 거릴 경우 항문 가려움증 또는 항문 소양증을 의심해봐야 합니다. 항문소양증 원인이 확실하지 않은 특발성증과 어떠한 원인으로 인해 나타나는 속발성증으로 40세 이상의 남성에서 많이 발생 한다고 알려져 있습니다. 항문 소양증의 원인은 여러 인자의 작용에 의해 나타나며 가려움증 때문에 글게 되면 항문 주위에 피부가 상처를 받게 되고 이것이 또 가려움으로 유발하게 됩니다. 주 원인으로는 일상 생활 습관과 관련이 되어 있습니다. 샤워를 할때 항문 주변을 심하게 씻거나 자극을 주는 경우 항문 소양증을 유발할 수 있습니다. 반대로 잘 씻지 못했을때도 유발할 수 있습니다. 평소 .. 2020. 7. 3. 연령별 맥박 수치 정상수치 부정맥 증상 * 연령별 정상 맥박 수치 우리 몸에 가장 중요한 것은 심장이라고 생각 합니다. 심장이 잠시라도 멈추면 그냥 끝인거죠 그래서 평소 심장 건강을 파악하는게 가장 중요 하다고 생각 합니다. 그 중 하나가 바로 평소 맥박수를 신경쓰는 겁니다. 맥박이란 심장근육의 이완을 수축함에 따라 나타나는 동맥의 주기적인 변화를 말하는데 부당 몇회 주기적으로 반복하느지를 측정하는 것을 말합니다. 맥박과 혈압은 완전 다른 개념입니다. 간혹 착각 하시는 분들이 계시는데 다른거라고 생각 하시면 됩니다. ※ 연령별 백박수치이수치는 급격한 운동없이 편안한 상태에서 1분을 기준을 측정도 입니다. 유아는 100~140회초등학생 70~110회중학생부터 성인까지 60~100회노년층 60~70회 보통 성인에 경우 1분에 60~100회 사이의.. 2020. 6. 29. 이전 1 2 3 다음
