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서울시 무료 와이파이 서비스 까치온 사용방법 *서울시가 11월1일 부터 기존 와이파이보다 4배빠른 속도의 와이파이를 무료로 쓸수 있는 카치온 서비스를 시작한다고 한다. 까치온 서비스에 대해 알아보자. 서울 어디서든 와이파이가 잘 터지는 까치온 서울시는 누구나 데이터 요금 걱정없이 기존 무료 와이파이보다 4배나 빠른 속도로 누릴수 있는 무료 와이파이서비스 까치온을 시범적으로 서비스를 시작한다. 공원, 산책로, 시장, 주요도로 등 공공생활권 전역에서 사용이 가능하다. 와이파이가 지원대는 기기에 와이파이 기능을 켜고 "SEOUL"을 선택하면 연결이 된다. 최초 1회만 연결해두면 와이파이를 킬때마다 자동으로 연결이 된다. 편리하고 안정하게 보안접속을 하려면 스마트폰 설정에서 와이파이 식별자를 SEOUL_Secure를 선택 후 id "SEOUL" 비밀번호 .. 2020. 10. 27.
놀라운 귤 효능 성분 칼로리 알아 볼께요 * 우리가 먹는 귤에는 영양성분이 풍부합니다. 비타민C가 높고, 겨울철 감기 예방에도 도움이 됩니다. 우리 주변에 흔하지만 잘 알지 못하는 귤의 효능을 알아보겠습니다. 1. 귤의 효능귤 효능(피부미용) 귤에는 비타민과 무기질, 식이섬유 등이 풍부하다게 들어 있어 유해산소로부터 우리의 몸의 세포를 보호하는 항산화 효과가 뛰어나 피부를 좋게 만들어 피부미용에 탁월한 효과가 있다. 귤에는 비타민C 가 사과의 20배, 배의 10배, 단감의 2배나 많이 들어 있다. 또한 신진대사를 원활하게 도와 겨울철 감기 예방에도 도움이 된다. 귤 효능(염증 비만예방) 귤에는 다른 과일에 없는 메톡시플라보노이드라는 성분이 들어 있다. 이 성분은 염증. 비만예방에 효과적이라고 알려져 있다. 특히 우리나라 재래귤에서 함량이 높은 .. 2020. 10. 26.
성인 임산부 아이 카페인 권장량 커피 녹차 홍차 카페인 함량 적정 카페인 권장량커피 녹차 홍차 카페인 함량 적당한 카페인 섭취는 우리 몸의 도움을 준다고 합니다. 특히 두뇌 활동에 도움을 준다고 하는데요 하지만 과다 섭취하게 되면 불면증, 신경과민, 불안감 등의 부작용을 겪을 수 있는 만큼 잘 알고 드시는걸 추천 드립니다. 1. 하루 적정 카페인 권장량사람마다 개인차가 있겠지만 보통 성인기준 하루 카페인 권장량은 성인 400mg, 이고 임산부의 경우 300mg 입니다. 어린이의 경우는 체중 1kg당 2.5mg 입니다. 하지만 평소 불면증, 불안장애, 심장병, 부정맥, 과민성 방광 등이 있는 사람들은 섭취하지 않거나 이보다는 적게 섭취하는 것이 좋습니다. 카페인들 과다섭취라게 되면 위산분비를 촉진시켜 역류성 식도염을 유발하거나 소화기관을 자극해 위염이나 십이지장궤양.. 2020. 10. 23.
22일 SBS 맛남의 광장 예산 꽈리고추편 22일 SBS "맛남의 광장"예산 꽈리고추 국수 레시피 공개 22일 방송될 SBS 맛남의 광장에서는 예산 꽈리고추 국수로 시청자들의 군침을 자극할 예정이다. 매회 농어민들의 고충을 알리며 지역 특산품이나 로컬푸드를 이용해 기존에 맛볼 수 없었던 신매뉴를 개발, 휴게소, 철도역 등에서 이용객들에게 선보이는 프로그램이다. 특히 이번편에서는 충남 에산에 특산품 꽈리고추 살리기에 나서는 모습이 그려진다. 예산은 일조량이 많고 배수가 좋아 꽈리고추 생육의 최적지로 잘 알려져 있다. 다른 지역에 비해 맛이 좋아 인기가 많다. 하지만 여러가지 요인으로 30년째 비슷한 가격을 형성하고 있고 한정적인 반찬으로 꽈리고추를 찾는 사람들이 점점 줄어들고 있다고 한다. 직접 예산에 한 농가를 방문한 백종원, 김동준은 이같은 상.. 2020. 10. 21.
레인컴퍼니 첫번째 배우 오예주 레인 컴퍼니 첫배우 영입신인배우 오예주 지난 19일 비는 자신의 인스타그램을 통해 내일 오전 12기 작은 소식을 접합니다. 뚜뚱" 이라고 알렸다. 많은 네티즌들은 셋쨰 소식이 아니냐는 추측을 했지만 자신이 운영하고 있는 회사의 배우를 영입했다는 소식이었다. 비는 20일 본인의 인스타그램에 안녕하세요. 레인컴퍼니 첫 번째 배우 오예주님을 소개합니다. 나이는 17살 이고 발전하는 모습을 보여드린다며 하루하루 열심히 연습하고 있습니다, 많은 관심과 사랑 부탁드려요라고 소개했다. 오예주는 2004년생으로 올해 나이 17살 아직 여고생이다. 배우로 영입을 했지만 배우 경력은 단편영화 아포리아에 출현했던게 전부고 대부분 CF로 얼굴을 알렸다. 고압다우유, 서울시 전국체전 TV홍보영상, 날아라 올리브, 행복GPS이야.. 2020. 10. 21.
[자격증소식] 온실가스관리기사 시험과목 출제기준 합격률 전망 알아보자 * 안녕하세요 소식입니다. 오늘 소개해 드릴 자격증은 온실가스관리사 입니다. 기능사 산업기사 기사 이렇게 있지만 기사자격즈을 취득하는게 목적이니 기사를 중점으로 설명하겠습니다. 온실가스관리기사 ◈ 온실가스관리기사 1. 온실가스관리기사 시험기본정보 - 자격명: 온실가스관리기사 - 시행기관: 산업인력공단- 관련부처: 환경부- 시험일정: 연 2회실시(한국산업인력공단홈페이지 참고)- 수수료: 필기 19400원/ 실기 22600원 온실가스관리기사 시험과목 필기 기준 100점을 만점으로 과목당 40점 이상 전 과목 평균 60점 이상이면 합격이고 실기또한 100점 만점에 60점 이상이면 합격이다. 위표와 같이 실기는 필답형으로 많은 시험준비가 필요하다. 필기에 합격하면 2년동안은 필기시험은 면제이다. 온실가스관리기사.. 2020. 10. 20.
골쇄보 효능 먹는방법 부작용 알아볼께요 * 골쇄보는 신기능허약으로 골질이 약화된 요통, 치아 흔들림, 이명, 만성설사, 시력감퇴, 골절, 탈모, 보양 등에 활용된다고 알려져 있습니다. 특리 뼈에 좋다고 하는데요 골쇄보의 효능에대해 알아보겠습니다. 골쇄보 효능 1. 골쇄보 효능골쇄보는 고란초과에 속하는 여러살이 풀로 일반 고사리와 비슷하지만 뿌리 부분에 유독 잔털이 많은 것이 특징이다. 계곡이나 산지의 바위, 나무껍질 등에 부어서 자라는 넉줄고사리의 뿌리를 말한다. 골쇄보 효능(정력) 골쇄보는 천연비아그라라고 불릴정도로 남자들에게 좋은 효과를 보이는데 특히 남성의 발기분전을 개선시켜주고 우리 몸속의 심장과 소장을 따뜻하게 해주며 허벅지 안쪽의 혈액순환을 도와 스태미너와 정력을 향상시켜 준다고 합니다. 골쇄보 효능(뼈건강) 골쇄보의 가장 강력한 .. 2020. 10. 19.
겨울 무좀 안걸리는 방법 증상 예방 치료 알아볼께요 * 무좀은 덥고 습한 여름에나 생긴다고 생각하는게 일반적이지만 아닙니다. 무좀 균은 계절과 상관없이 번식합니다. 겨울 무좀 예방법에 대해 알아보겠습니다. 겨울무좀 증상 예방 1. 겨울무좀 예방 부츠 관리 잘 할것 추운 겨울철 따뜻한 부츠와 두꺼운 양말 등을 즐겨 신으면 통풍이 잘 되지 않아 땀이 나고 습해져 무좀이 유발될 수 있다. 따라서 자주 신발을 벗고 환기를 시켜주어 곰팡이균이 일어나지 않게 관리하는 것이 중요하다. * 겨울철 부츠 관리팁 1. 외출후에는 잘 뭉친 신문지를 넣어 둔다.2. 녹차나 커피티백을 넣어 두면 냄새가 제거 된다.3. 주기적으로 벗어 말려준다. 개인 물품 사용 할것 겨울에 자주 이용하는 사우나 온천 목욕탕은 여름철 이상의 습기 온도등을 유지하고 있어 무좀의 주요 전염 장소이다... 2020. 10. 19.
나무 꽃 꿈해몽 알아볼께요 * 감나무 과일나무 단풍나무 대나무 등 꽃 과련 꿈해몽 입니다. 나무 꽃 관련 꿈해몽 > 나무에 관한 꿈꿈에서 나무는 어떠한 기업체나 관청 등으 기관을 말하거나 사람의 몸과 인격 등을 나타내기도 합니다. 이와 연관되어 어떠한 일을 행하거나 경험하게 될것을 의미하는 꿈입니다. 즉 자신이 속한 조직 내에서 어떠한 경험이나 일을 행하게 되고 신체적,정신적인 것과 연관되어 색다른 체험을 하게 될것이니 주변을 잘 살펴 어떠한 변화에도 대체하도록 하세요> 감나무에 관한 꿈감나무에 관한 꿈은 현재 내가 하는일에 있어서 좋은 성과를 이루어 지위가 높아지는 것을 의미 합니다. > 과일나무를 선물 받는 꿈바라는 바라 순조롭게 이루어져 주변 사람들에세 인정을 받고 명예를 누리거나 많은 재물을 얻어 경제적, 정신적으로 풍요로.. 2020. 10. 16.
녹차의 놀라운 효능 및 부작용(먹으면안되는사람) 알아볼께요 * 차를 마시면 건강에 좋다는 것은 예전부터 알려져 있어 많은 이들이 알고 있습니다. 유해산소를 없애주고 몸의 수 지켜 주기 때문인데요 그런 차들 중에서 가장 효능이 좋은 녹차에 대해서 알아보겠습니다. 1. 녹차의 효능 ○ 녹차의 효능(항암효과) 녹차의 떫은맛을 내는 카테킨 성분은 암의 성장을 늦추고 암세포의 억제를 유도하는 항암효과가 뛰어나 위암, 대장암 등의 암을 예방하는데 도움이 됩니다. 일본 사람들을 대상으로 한 연구결과에 보고에 따르면 하루 10잔의 녹차를 10년간 마신 남성 그룹에서 평균 7년의 암 발생이 지연되는 효능이 나왔다는 연구결과도 있습니다. ○ 녹차 효능(콜레스테롤 감소) 녹차의 성분중 하나인 카테킨 성분은 혈관 내 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈전이 생기는 것을 방지하여 고혈압.. 2020. 10. 15.
직업상담사 시험과목 출제기준 전망 합격률 알아볼께요 안녕하세요 오늘 알아볼 국가자격증은 직업상담사 입니다. 직업상담사는 1급과 2급 구분되어지는데 오늘은 2급을 알아보겠습니다. 어느정도 실무 경력이 쌓여야 1급 시험을 볼수 있는 자격이 주어집니다. 결국 1급을 목표로 공부 해야 합니다. 그 이유는 아래에서 설명 드리겠습니다. ◈ 직업상담사2급 1. 직업상담사 기본정보 1) 자격분류: 국가기술자격증 2) 시행기관: 한국산업인력공단 3) 응시자격: 제한없음 4) 관련부처: 고용노동부 5) 수수료: 필기 19400원/ 실기 20800원 2. 직업상담사 시험정보 1) 직업상담사 시험과목 필기 100점을 만점으로 매 과목 40점이상, 전 과목 과락 없이 평균 60점 이상이면 합격으로 함 실기 100점을 만점으로 하여 60점 이상이면 합격으로 한다. 필기시험에 합격.. 2020. 10. 15.
물병자리 여자 성격 적성 연애 사람관계 알아볼께요 * 물병자리(1월2일~2월18일) 여자 성격 물병자리 여자 성격 당신은 사물을 투시하는 추리력과 진실을 놓치지 않는 판단력 그리고 불타는 정의감의 소유자입니다. 당신은 진실을 너무 존중하므로 통상적인 인습(예전이 풍습,습관,예절등)이나 규칙에 익숙하지 못하므로 자칫하면 아웃사이더가 되기도 합니다. 당신은 어린애처럼 순진하고 사소한 일에도 집착하지 않는 결백한 기질의 소유자이며 누구에 세나 우정 애를 나눠줍니다. 인간성은 비교적 단순하나 섬세한 면이 모자라고 침착하지 못하여 간혹 변덕스럽고 고집이 세기도 합니다. 당신은 사람을 좋아하지만 고독을 즐기려는 면이 있어 관심분야의 그룹 활동에 참가해서 폭넓은 인간관계를 마들 필요가 있습니다. 물병자리 여자 적성 당시은 창조적인 일에 있어 최고의 역량을 발휘할 수.. 2020. 10. 8.
도도솔솔라라솔 첫주연 이재욱 프로필 이름 이재욱 1998년 5월 10일생 22세 187cm O형 중앙대 연극학과 휴학중 2018년 알함브라 궁전의 추억으로 데뷔 VAST엔터테인먼트 소속 2018년 tvN 알함브라 궁전의 추억으로 데뷔했다. 첫 오디션이 이 작품이었는데 거기에 합격을 해서 데뷔를 하게 됐다고 한다. 이때 현빈 소속사 관계자에 눈에 띄어 계약까지 이루어졌다. 덕분에 학교는 휴학 중이라고 한다. 두 번째 작품 검색어를 입력하세요 www에서 얼굴을 알렸다. 순수하고 선량한 30대 설지환 역을 거쳐 어쩌다 발견한 하루로 데뷔 1년 만에 지상파 방송으로 진출한다. 2019년 MBC 연기대상 남자 신인상을 수상한다. 2020년 올해의 브랜드 대상 남자 배우(신인) 사실 30대 역할도 잘 소화했지만 실제로는 20대이다 2 작품을 통해 2.. 2020. 10. 7.
버섯종균기능사 시험과목 출제기준 연봉 전망 합격률 알아볼께요 안녕하세요 소식입니다. 오늘 알아볼 국가기술자격증은 버섯종균기능사 입니다. 40~50대가 가장 많이 취득한 국가기술자격증이기도 합니다. 버섯종균기능사 자격증 ◈ 버섯종균기능사 1. 버섯종균기능사 기본정보 1) 자격분류: 국가기술자격증 2) 시행기관: 한국산업인력공단 3) 응시자격: 제한 없음 4) 시행횟수: 1년에 4번 5) 수수료: 필기 14500원 실기 58500원 2. 버섯종균기능사 시험정보 1) 시험과목 합격기준은 필기, 실기 100점 만점으로 하여 평균 60점 이상을 합격으로 한다. 필기시험에 합격한 자는 합격자 발표일로 2년간 필기시험을 면제한다. 2) 시험 합격률 필기시험은 출제기준을 참고하고 실기시험은 사면배치 및 톱밥 배치 제조, 배지 재료 및 우량 종균 감별, 버섯품목 명칭 작성 등이 .. 2020. 10. 7.
도꼬마리(창이자) 효능 먹는법 부작용 독성제거 방법 알아볼께요 * 안녕하세요 도꼬마리라고 아시나요? 이름은 생소하실수 있지만 보면 한번쯤 보았을 껍니다. 열매에 도깨비 방망이처럼 작은 가시가 많아 예전에는 도깨비풀이라고 불렸습니다. 또꼬마리보다는 또깨비풀이라고 해야 많이들 아실껍니다. 한의학에서는 창이자로 불리며 약재로 사용되었습니다. 1. 도꼬마리(창이자) 효능 도꼬마리 효능 (비염 충농증) 알레르기 비염, 만성비염으로 고생하시는 분들이 요즘들어 많이 늘어나는 추세 입니다. 특히 지금 같은 환절기나 날끼가 추워지는 계절에는 특히 더 심합니다. 한의학에서는 도꼬마리(창이자)가 몸의 풍과 습한것을 배출하는 효능이 있어 콧물이 많고 코가 막히는 증상에 효과가 있다고 하였습니다. 특히 누런 콧물이 자주 나는 분들에게 좋습니다. 도꼬마리 효능(천연 진통제) 예로부터 진통효.. 2020. 10. 6.

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